Published On: Kam, Sep 22nd, 2016

7 Penyebab Gigi Sensitif Yang Harus Dihindari

Jalaon.com – Sakit gigi mungkin bukan masalah besar bila dibandingkan gigi sensitif. Setiap saat kerap merasa tak nyaman saat makan dan minum. Itu harus segera dilawan supaya tidak tambah parah. Apa sih penyebab utamanya?

Penyebab gigi sensitif bukan dari faktor internal tubuh tapi kebiasaan jelek yang tanpa sadar dilakukan setiap hari. Oleh karena itu, cara terbaik melawan rasa tak nyaman di mulut adalah menghindari kebiasaan buruk. Apa saja?

Ternyata Ini Penyebab Gigi Sensitif

Ternyata Ini Penyebab Gigi Sensitif

1. Terlalu semangat sikat gigi

Menyikat bertujuan usir kotoran dan sisa makanan di permukaan dan sela gigi, tapi kalau terlalu semangat menyikat justru merusak gigi dan gusi. Pada akhirnya jadi lebih sensitif.

2. Salah pasta gigi

Tidak semua pasta gigi diformulasi seimbang. Memakai pasta pemutih atau pengendali karang gigi yang terlalu keras mengakibatkan gigi sensitif. Disarankan cari pasta dengan formula ringan untuk mengatasinya sekaligus hindari kemungkinan terburuk.

3. Kertak-kertuk gigi

Kebiasaan kertak-kertuk gigi saat gugup atau stres tak hanya picu kerusakan parah, tapi berpotensi gigi sensitif. Coba lawan kebiasaan buruk ini atau terpaksa kenakan mouth guard saat stres melanda tak terduga.

4. Jarang ke dokter

Pergi ke dokter gigi solusi tepat menjaga kesehatan serta penampilan gigi agar selalu putih dan bersinar. Dokter turut mengobati penyakit periodontal sebelum menyebar luas dan mengakibatkan gigi sensitif.

5. Makanan-minuman asam

Keseringan konsumsi makanan/minuman asam seperti tomat, soda dan aneka jenis buah jeruk membuat gigi lebih rentan sensitif.

6. Tidak pakai sedotan

Sedotan ternyata efektif hindari gigi sensitif, apalagi saat konsumsi minuman asam dan dingin langsung masuk ke tenggorokan tanpa kena gigi. Pastikan selalu bawa persediaan sedotan kemana saja.

7. Menyikat habis makan

Banyak orang tak percaya diri dengan penampilan giginya sehabis makan, mereka pun selalu bawa sikat dan pasta kemana saja. Sebenarnya bukan keputusan tepat untuk menyikat gigi sehabis makan. Mengkonsumsi makanan asam memperlemah enamel, jadi menyikat usai gigi kunyah makanan tersebut beresiko besar pada pengikisan (erosi), pada akhirnya memicu gigi sensitif.