Published On: Kam, Okt 6th, 2016

7 Tips Cegah Penyebaran Virus & Demam Chikungunya

Jalaon.com – Chikungunya adalah virus ditularkan nyamuk yang membawa sejumlah gejala menyiksa seperti nyeri sendi, demam, pembengkakan sendi, pusing, kelelahan, ruam kulit dan mual.

Sejak pertama kali muncul di Benua Afrika, chikungunya telah tersebar luas ke beberapa penjuru dunia. Banyak orang sudah terinfeksi, sehingga menimbulkan rasa panik untuk menghindarinya. Sebagaimana dilansir laman Health, Kamis (06/10/2016), berikut ini tips mencegah penyebaran virus dan demam Chikungunya.

Begini Cara Cegah Penyebaran Virus Chikungunya

Begini Cara Cegah Penyebaran Virus Chikungunya

1. Waktu penyebaran

Seperti diketahui virus Chikungunya disebarkan langsung nyamuk Aedes aegypt. Jenis itu seringkali hinggap lalu menghisap darah manusia pada awal pagi dan larut malam. Oleh karena itu, harap waspadai waktu penyebarannya.

2. Bersihkan area gelap & lembab

Jangan biarkan ada area gelap dan lembab di sekitar lingkungan rumah. Nyamuk spesies Aedes aegypt biasanya gemar berkembang biak di tempat seperti itu.

3. Kubangan air

Jika ingin menghindari virus chikungunya sekaligus cegah perkembang biakan nyamuk Aedes aegypt, tutup semua kubangan air. Pastikan tidak ada kaleng bekas, vas, ban serta botol tergeletak di atas tanah dan berisi air. Bersihkan saluran got supaya tidak mampet. Nyamuk suka berkembang biak di air tidak mengalir.

4. Rajin bersih

Lingkungan sekitar rumah harus bersih selalu. Luangkan waktu seminggu sekali untuk membersihkan semua area berpotensi pembiakan nyamuk Aedes aegypt.

5. Pelindung nyamuk

Tidak ada salahnya menyiapkan alat pelindung dari gigitan nyamuk sejak dini. Kalau perlu kenakan pakaian lengan dan kaki panjang di malam hari, pasang alat pengusir nyamuk seperti jaring agar tidak masuk ke rumah.

6. Tindakan medis cepat

Virus chikungunya langsung menyebar cepat ke dalam tubuh jika tidak mengikuti tindakan medis sedini mungkin. Segera datang ke klinik atau dokter umum apabila gejala awal seperti nyeri sendi atau demam ringan.

7. Pola makan sehat

Percaya atau tidak, pola makan sehat bantu cegah penyebaran virus chikungunya di dalam tubuh. Untuk sementara waktu jangan pernah konsumsi makanan higienitas rendah di jalanan. Dengan kebiasaan makan sehat ciptakan sistem kekebalan tubuh berkualitas tinggi untuk melawan penyebaran virus.