Published On: Rab, Sep 7th, 2016

Fakta, Manfaat Sujud Untuk Kesehatan

asassd

Jalaon.com – Bagi umat muslim, sholat adalah hukum wajib yang harus dilakukan dalam keadaan apapun, walaupun saat dalam keadaan lumpuh sekalipun tidak ada alasan untuk tidak melaksanakan sholat.

Di dalam gerakan sholat, ada satu gerakan yang sangat istimewa, yaitu sujud. Ketika sujud, disaat itulah posisi seorang hamba sangat dekat dengan Tuhannya dengan merendahkan diri dan memuji keagungan-Nya.

Namun tahukah anda bahwa ada begitu banyak hikmah dari sujud? yaitu manfaatnya untuk kesehatan sangat luar biasa. Dr Fidelma O’Leary, Phd Neuroscience dari St Edward’s University, mendapati fakta mengenai manfaat sujud bagi kesehatan. Dalam kajiannya ditemukan ada beberapa urat syaraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah, sementara itu urat ini baru bisa dimasuki darah pada saat manusia sujud.

Tetapi urat saraf ini hanya memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja, yaitu pada waktu-waktu sholat yang telah ditetapkan (subuh, zuhur, ashar, maghrib, ‘isya). Subhanallah. Jadi, siapa yang tidak sholat maka urat ini tidak menerima aliran darah, sehingga otaknya tidak berfungsi secara maksimal.

Tak heran, kenapa Nabi Muhammad menyuruh umatnya untuk memperpanjang sujud. Selain itu, ada beberapa manfaat sujud jika dilakukan dalam waktu yang lama, antara lain.

1. Melegakan sistem pernafasan

2. Membetulkan pundi peranakan yang jatuh

3. Melegakan sakit hernia

4. Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.

5. Menajamkan akal pikiran (peka)

6. Menolak migraine

7. Menyegarkan otak

Seperti yang kita ketahui bahwa otak merupakan pusat pengatur dari seluruh pergerakan organ tubuh manusia, dan terdapat banyak sekali urat-urat saraf yang bertugas masing-masing. Semakin sehat otak manusia, semakin produktif. Subhanallah.