Published On: Kam, Des 29th, 2016

Inilah Kebiasaan Puteri Indonesia 2016 untuk Mempertahankan Berat Badan Ideal

dfs

Jalaon.comKezia Warouw sebagai Puteri Indonesia 2016 tentu saja harus selalu tampil maksimal. Tubuh yang ideal, ramping dan nyaman dipandang mata adalah sebuah kewajibannya saat ini.

Putri cantik bernama lengkap Kezia Roslin Cikita Warouw ini semenjak kuliah adalah termasuk perempuan yang tomboy. Namun, setelah menjadi Puteri Indonesia saat ini Kezia harus menjaga dan selalu memperhatikan penampilan.

“Aku bisa dibilang cuek dulu, nggak terlalu peduli penampilan. Namun, sejak menjadi Puteri Indonesia, tentu aku harus mengubah kebiasaanku,” kata Kezia.

Kezia memiliki indikator sendiri untuk memastikan bahwa ia tetap berada pada berat badan yang ideal. Ia mengaku baju lah yang menjadi indikatornya. Ketika baju yang dipakai sudah hampir tak muat, maka ia harus segera menurunkan berat badannya.

“Sebenarnya ada banyak tanda-tanda yang menujukkan kita gemukan, bisa dari pakaian, bisa juga kalau kita lagi selfie, pipi sudah mulai penuh berarti memang harus diet,” sambung Kezia.

Kezia pun memiliki cara dan kebiasaan yang ia lakukan setiap hari untuk menjaga berat badannya agar tetap ideal. Kebiasaan sehat yang ia lakukan adalah berolahraga secara rutin dan konsumsi banyak air putih. Selain itu, porsi makan malam Kezia lebih sedikit daripada porsi sarapan dan makan siang.