Rahasia Kecantikan dari Ha Ji-Won

Jalaon.com – Siapa yang tak mengenal artis populer dari Korea, Ha Ji-Won yang terkenal melalui salah satu filmnya Secret Garden. Aktor cantik ini ternyata memiliki rahasia kecantikan yang mengejutkan bagi publik, ternyata dia tidak menggunakan perawatan yang mahal untuk mempertahankan kecantikannya, namun ia hanya menjaga pola makan yang sehat dan bernutrisi.

Seperti saat dalam acara Get It Beauty, Ha Ji-won berbagi tips cantik yang sudah diterapkannya selama bertahun-tahun. Berikut ini tips dari Ha Ji-Won.

 

Makanan rendah sodium

Ji Won lebih memilih mengkonsumsi makanan yang tidak banyak mengandung sodium dan garam. “Dibandingkan dengan makanan yang banyak mengandung garam dan sodium, makanan yang rendah sodium memiliki dampak lebih baik untuk tubuh, makanan seperti ini akan membantu tubuh menjadi terasa lebih ringan dan fleksibel,” ungkapnya seperti dilansir Dramafever.

 

Yogurt buah & kacang – kacangan

Ji Won memilih cemilan yang sehat seperti buah, kacang – kacangan dan juga yogurt. Ia terkadang mencampurkan ketiganya sebagai menu cemilan sehatnya.

 

Lemon plus madu

Ji Wong mengatakan bahwa minuman lemon dengan campuran madu ini sangat baik untuk kecantikan, bahkan setiap kali ia meminum minuman ini keesokan harinya kulitnya menjadi lebih cantik.

Untuk membuatnya anda cukup campurkan  3 buah lemon, 1/3 kaleng tonic water, ditambahkan satu sendok madu murni.

 

Pumpkin Latte

Menurut Ji Won ini adalah menu andalan untuk menurunkan berat badan, karena setelah meminum pumpkin latte ini akan memberikan rasa kenyang, sehingga dapat membantu mengontrol porsi makan. Namun Ji Won membuat sendiri minuman ini dengan tanpa kopi, jadi tidak mengandung kafein.

Bahkan lebih tepat pumpkin latte yang ia buat disebut smoothie. Ha Ji-won membuatnya dengan memblender labu kukus, susu, dan madu.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here